Kontakt mig på 61 66 74 79 eller hello@freelancepilates.dk

Sammensæt din egen workshop/dit eget kursus og bliv vært

Har du et pilatesstudie?

Er du manuel behandler?

Repræsenterer du en organisation?

OG ønsker du at være vært til et kursus eller en workshop, som overordnet set handler om at

  • skabe bevidsthed om, hvordan vi bevæger os?
  • skabe forandring i den måde vi bevæger os på?
  • blive bevidst om, hvordan kroppen og sindet arbejdet sammen?
  • give inspiration i form af øvelser eller undervisningsmåder?
  • give mulighed for at fordybe sig i et emne eller at træne sin egen krop?

Hvis ja, så kan og vil jeg gerne hjælpe dig med det.

IMG_4824

Hvad skal dit næste kursus handle om?

Har du et ønske om en specifik workshop eller et kursus, så kontakt mig gerne.

Emner til dit kursus/din workshop

Emnet kan sammensættes efter dine ønsker, så det passer helt perfekt til det event, du ønsker at udbyde.

Du kan hente inspiration her:

 

Er det ikke lige det, du gerne vil udbyde, så kontakt mig. Som sagt: Emnet kan tilpasses til dine behov.

Skalerbar

Alle mine kurser/workshops kan skaleres, dvs. de kan vare

  • en hel dag (7 timer) eller flere dage
  • 3-4 timer
  • 1-2 timer, f.eks. ifm. en konference

 

Birthe Brosolat - movement educator

Move with ease & joy

Mine kompetencer

Mit navn er Birthe Brosolat, og jeg har undervist i bevægelse i mere end 35 år, først gymnastik, ballet og moderne dans og siden 2008 pilates.

Jeg er certificeret fra Body Control Pilates i London i matwork og studio equipment på alle niveauer. Jeg er også underviser på Body Control Pilates’ uddannelsesteam i Skandinavien.

Derudover er jeg uddannet Movement Educator fra The Franklin Method. I Danmark er jeg 1 ud af de 2 personer, som er certificeret i metoden.

I min undervisning fokuserer jeg på at skabe en bevidsthed om, hvordan

  • vi bevæger os, og hvis nødvendig, at forandre måden vi bevæger os på.
  • vores krop er designet og kroppen og sindet hænger sammen 
  • vores tanker kan have indflydelse på, hvordan vi bevæger os.

Målet er at have et bevægeligt sind i en bevægelig krop hele livet igennem og at opleve glæden i bevægelse. 

Jeg fletter min viden om pilates og The Franklin Method sammen med viden fra andre træningsmetoder & -discipliner, f.eks. fascia-træning og neurovidenskaben. Jeg deler den viden på et let forståeligt sprog, hvor alle kan være med på workshops, kurser, hold og enetimer både i Danmark og i udlandet.

Er du nysgerrig efter at vide mere om mig, så læs videre her.

Sådan foregår det

Vores aftale

Vi aftaler

  • det konkrete emne og i hvilke rammer workshoppen skal foregå (bl.a. hvor og hvor mange deltagere etc).
  • dato og tid.

Jeg sender en email til dig, hvor jeg opfører alle vilkår for kurset/workshoppen, bl.a. hvem der er ansvarlig for hvad. Denne email vil fungere som vores "kontrakt". Når du har godkendt emailen, sender jeg en workshopbeskrivelse og en beskrivelse af mig, som du kan bruge til at markedsføre kurset/workshoppen.

Jeg ved godt, at "kontrakt" lyder meget formelt og juridisk. Min erfaring er, at det er meget nyttigt og vigtigt, at vi er enige om vores aftale, før vi holder workshoppen/kurset. På denne måde kan vi undgå overraskelser, vi umiddelbart ikke havde regnet med.

 

Hvor foregår kurset/workshoppen?

Vi kan holde kurset næsten stort set, hvor du vil, dvs. enten i Danmark eller i udlandet.

Du er ansvarlig for lokalerne, om det er dine egne eller om du lejer dem til formålet.

 

Hvad koster kurset/workshoppen?

Prisen afhænger af hvilken type workshop/kurset det er og hvordan den helt konkret er sammensat. Men som udgangspunkt indgår der i prisen:

  • Jeg møder 30 minutter før for at foreberede lokalet og bliver 15 minutter efter kurset til eventuelle yderligere spørgsmål, mens jeg pakker sammen igen og rydder op i træningslokalet.
  • Workshopbeskrivelse og billede.
  • Beskrivelse af mig og billede.
  • Kursushandout - det gælder kun for kurser for fagfolk.

 

Prisen indeholder ikke:

  • Udlæg for transport (med fly, tog og/eller bil/taxa) og overnatning (jeg ankommer dagen inden kurset og rejser typisk samme dag kurset er afholdt, hvis det er muligt).
  • Annulleringsgebyr ifm. billetter og overnatning (jeg prøver at booke transport/overnatning så tidligt som muligt for at få en god pris. Det betyder dog nogle gange, at der følger et annulleringsgebyr med).
  • Blok/skrivemateriale til at tage noter.
  • Sørge for forplejning før/under/efter workshoppen og/eller stille den frem/rydde den væk.
  • Gøre lokalet klart/præsentabelt eller rengøring af det før og/eller efter workshoppen.
  • Kursushandout for ikke-fagfolk.

 

Undervisningsmateriale

Du stiller undervisningsmateriale, dvs. måtter og eventuelt andet udstyr, til rådighed. Eller vi aftaler, at deltagerne selv skal medbringe det.

Vi aftaler, om deltagerne får udleveret en handout på kurset. Som udgangspunkt indgår der altid en handout til kurserne til fagfolk.

 

Undervisningssprog

Jeg underviser alle kurser/workshops enten på dansk eller engelsk.

 

Nyhedsbrev

Få straks besked i din indbakke, når jeg udbyder nye workshops og træning

15987